Le traumatisme est une réaction émotionnelle déclenchée par une blessure qui nous submerge. La blessure peut être physique, sexuelle ou émotionnelle :

Un harcèlement sexuel, viols, harcèlement moral, agression sexuelle, Ascenseur bloqué, divorce des parents, un accident de la route, parfois, lorsqu’on vit des moments perturbants, que les émotions nous submergent, le cerveau n’arrive plus à faire ce travail de retraitement d’information. L’expérience va comme rester « bloquée » dans le cerveau, c’est ce bug qui va engendrer le stress post-traumatique.